Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 24,22g | Kohlh: 145,55g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, ZLATA PECH Хлеб Черный с Овощами. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Лук, Авокадо, АТБ Редька Красная, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Золотой Век Халва Ванильная, Хлеб Черный, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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