Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Marmelade, Butter, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Kaiserschmarrn. Snacks/Sonstiges: Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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