Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2013
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 30,43g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Summer Squash (from Fresh), Grilled Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Potato , Cucumber (with Peel) , Capsicum, Poached Egg (with Salt), Coffee with Cream. Abendessen: Coffee with Cream, ALDI TAS SALMON FILLETS, Cherry Tomatoes, Goats Cheese (Soft), Capsicum. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Hahn Super Dry, Coffee with Cream. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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