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Siguiendo con esas ganancias 🚀
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78,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 184,36g | Kohlh: 247,93g.
Frühstück: Milkaut Leche Entera, Banana, Finlandia Balance, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Don Yeyo Pan Doble Salvado, Huevo, Nesquik Nesquik, Morixe Avena Tradicional , Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Calabaza Cocinada. Mittagessen: Kraft Shot, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Vacío, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ivan.snorkel's Gewichtsverlauf
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