Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Своя Линия Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі, Бублик, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Elpozo Колбаса Сыровяленная, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, АТБ Банан, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Яблоко Голден, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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