Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 74,04g.
Frühstück: Black Tea, Sugar, Nimet Kepekli Galeta, Green Olives, Goats Cheese (Semisoft). Mittagessen: Guacamole, Vegetable Oil, Egg, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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