Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Овсяная, Горбуша, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Горбуша. Abendessen: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Азбука Вкуса Ролл с Лососем . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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