Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 9,08g.
Frühstück: Puck Cream Cheese Squares, زيت الزيتون, بيضة, زيت جوز الهند, قهوة اسبريسو. Mittagessen: الزيتون الأسود, الخيار (مع القشرة), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Samira Beitrihan's Gewichtsverlauf
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