Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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80 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Canaã Goma de Tapioca, Ovo Mexido. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Água. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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raalsilva's Gewichtsverlauf
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