Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Скит Сыр Скаморцца, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Реми Мандарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Zott Десерт Шоколадный, Эковакино Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Русская Каша Геркулес. Abendessen: Авида Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Болгарский Перец, Кабачок, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|