Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 31,17g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Mixed Vegetables (Frozen) , Mr. Lucky Coliflor, Chicken Breast, Egg, Kirkland Signature Ciruela Pasa Deshuesada, Kirkland Signature Duraznos en Rebanadas. Mittagessen: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso, McCormick Mayonesa (15g), Del Monte Papa Cocida , Shrimp-Egg Patty (Torta De Cameron Seco). Abendessen: Mango, Alta Fibra Guayabas. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Natural, Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dracomoni's Gewichtsverlauf
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