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Well crap..I have no idea how I could have possibly gained...Oh well shake it off..
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 112,79g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 26,80g.
Frühstück: Chaffle, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Mittagessen: Great Value Oven Roasted Chicken Breast, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Fisher Pecan Halves, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broccoli, Aldi Hot Italian Sausage, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Snacks/Sonstiges: Fisher Pecan Halves, Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups. mehr...
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3508 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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missybrubaker's Gewichtsverlauf
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