Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
62,9 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2021:
2142 kcal Fett: 133,65g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 129,64g.   Frühstück: 비비고 김치볶음 , Butter , Mozzarella Cheese, Cheese, Egg. Mittagessen: Peanut Butter, Mayonnaise , Mozzarella Cheese, Cheese, Egg, 이마트 차돌박이. Abendessen: Peanut Butter, Butter , Rice Paper, Cheese, 한살림 단무지(반찬용), 오뚜기 소면, 스팸 스팸 클래식, Avocado. mehr...
Verlust von 5,3 kg pro Woche



     
 

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