Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 167,56g | Kohlh: 376,28g.
Frühstück: Говяжья Котлета на Пару, Фасоль Белая, Сыр Маасдам, Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Oreo Печенье, Банан. Abendessen: Пятерочка Чиабатта , Куриное Филе, Рис. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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