Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Mahatma Organic Brown Rice, Chicken Adobo. Mittagessen: Always Save Vegetable with Beef Stock, Lundberg Organic Long Grain Brown Rice. Abendessen: Kroger Pork Stew Meat, Lundberg Organic Long Grain Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Breakfast Shake. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Qtlainel's Gewichtsverlauf
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