Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 77,73g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 167,29g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Помидоры, ВкусВилл Буррата Классическая. Mittagessen: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Гречка Отварная, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Веган Медовик . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryskina1981's Gewichtsverlauf
|