Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: Нектарины, Сыр Чеддер, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Mittagessen: Швепс Спритц Аперитиво , Пицца с Мясом. Abendessen: Шоколадный Мусс. mehr...
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konstantes Gewicht
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