Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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133,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 178,06g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Фрикадельки из Индейки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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