Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 104,47g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 85,31g.
Frühstück: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Легкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Estasi Смесь из Орехов и Цукатов, Станем Друзьями Авокадо , Окей Котлета Рыбная, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Помидоры, Prime Овощной Суп с Брокколи , Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Catswap's Gewichtsverlauf
|