Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Bruine Boterham, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Everyday Jus d'orange. Mittagessen: Kalkoenbrochette, Frieten. Abendessen: Boni Klaaskoek, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Lotus Madeleine , Witte Tafelwijn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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