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Dag 24.... precis halvvägs till målvikten. Dagarna går fortare och mer normalt. Pigg och glad idag! Nu har vi 76 dagar kvar för resterande 50%
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 4,49g.
Frühstück: Berocca Boost, Kaffe. Mittagessen: Körsbärstomater, ICA Oxfilé. Abendessen: Körsbärstomater, Smör, Vispgrädde, ICA Oxfilé. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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doncarlos43's Gewichtsverlauf
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