Precies hetzelfde gebleven 😊
63,2 kg Bisher verloren: 27,3 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1397 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 141,56g.   Frühstück: 99% Cacao,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Mittagessen: Blauwe Rozijnen, Beerenmüsli, Peer-Vanille Kvarg, 99% Cacao,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Abendessen: Beerenmüsli, Peer-Vanille Kvarg, Spar Geitenroomkaas met Schimmelkorst, Jumbo Haring in Tomatensaus , Jumbo Gesneden Bietjes met Ui. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Peanut Candies, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. mehr...
1533 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Is in ieder geval niets eraan! 
27 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
Precies maar had vorige week al een klein zakkertje 😊 
27 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2
👍😘 
27 Mrz 21 vom Mitglied: chrisp72
Je doet het top! Misschien helpen je wandelingetjes ook een beetje😊 
27 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
Thanx allebei! Maar zou het? Want zoveel is het nog niet wat lukt😊 
27 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2
Iedere beweging, is beweging. Beter dan stilzitten. Ik ben stabieler in gewicht sinds ik iedere dag ga wandelen. Ik denk dat het toch scheelt... 
27 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
Ja dat is ook waar. Ik ga zo ook nog even tis mooi zonnig weer hier alleen wat wind. Maar zolang ik niet weg waai vind ik het best☺️ 
27 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2
We waaien vast niet weg! Al zegt mijn man altijd van wél 😂 
27 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
Haha nee ik ben der ook nog😂 
27 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dani.p2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.