Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Сливочное Масло, ХБФ Печенье "Юбилейный Букет", Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Омлет с Молоком. Mittagessen: Запеченные или Жареные Креветки, Сыр Российский, Макароны с Маслом. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Зефир, Премия Чернослив. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bazavest2's Gewichtsverlauf
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