Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Purasana Hemp Protein, Egg, AH Basic Tarwebloem, Koopmans Pannenkoeken Compleet, AH Volkoren Digestive. Mittagessen: AH Volkoren Digestive, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Ijsbergsla, AH Aubergine, Jumbo Aardappelen. Abendessen: AH Ijsbergsla, AH Biologisch Rode Paprika, Dodoni Halloumi, AH Verse Pasta Spaghetti All'uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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