Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Atkins Crispbread Knackebrod, Hellmann's Light Mayonaise, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Zeeuws Spek. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonaise, Mosterd, Josef Dettelbacher Gegrild Gehakt, Jumbo Witte Rozenbol Afbakbroodjes. Abendessen: AH Excellent Haricots Verts met Spek, AH Stoofpeertjes, HAK Appelcompote , Kippenvleugel, Jumbo Rolladeschijf, Gouda's Glorie Mayosaus , Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Aviko Pomme Duchesse, Campina Slagroom Royale, AH Appelkruimelvlaai. Snacks/Sonstiges: Snack Day Chips Naturel , Delicieux Parmezaanse Kaaskoekjes met Italiaanse Kruiden, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ankje14's Gewichtsverlauf
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