Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3052 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Vinho Merlot. Abendessen: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Sonstiges: Sadia Salame tipo Italiano. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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