Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 75,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Milbona Emmentaler, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Mohrenkopf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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