Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 205,99g.
Mittagessen: Repollo Verde, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Morrón, Patatas Fritas, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Granola, Too Good Helado Chocolate, Mantequilla de Maní, Queso Mozzarella, Tía Rosa Tortilla Tipo Mexicana (50g). Snacks/Sonstiges: Uva, Manzana Deshidratada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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