Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3113 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 168,14g | Kohlh: 426,12g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vivo Meglio Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mela, Kiwi. Mittagessen: Carne di Vitello, Mondella Riso Basmati, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati, Biotech USA Iso Whey Zero, Sugo di Pomodoro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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