Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur, Tomat Merah, Roti Gandum. Abendessen: Roti Gandum, Kentang Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kong Kee Egg Tofu, Tomat Merah, MISUA SAU TAO MISOA. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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