Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
47,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Перекресток Клубника Замороженная, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Danone Творог Мягкий 5%, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья , Яйцо, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Кировский Мёд Гречишный, Danone Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Подкопченная Ломтики, Перекресток Авокадо . Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Морковь, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Хохланд Творожный Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Sonstiges: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Лимонад, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|