Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 130,68g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bite Батончик Баланс. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлеб из Льняной Муки, ВкусВилл Кефир 1%. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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konstantes Gewicht
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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