A.S.Menshikova's Notizen, 28 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
83,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
1777 kcal Fett: 83,78g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 177,00g.   Frühstück: Пестравка Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. mehr...
2993 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf


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