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Неделя прошла - 1кг.
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Хачапури ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Abendessen: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Пащенко_Алина's Gewichtsverlauf
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