Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Омлет гармошка, Селянське Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Телятина с овощами, Barilla Спагетти, Селянське Молоко 3,2%. Abendessen: Tolonis Jogurt Type Greckiego, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Свиточ Шоколад 71%, Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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