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Non ne posso più 😔
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: My Bio Riso Drink, Hero Marmellata Light Mirtilli, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Certossa Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Asparagi, Riso. Abendessen: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Coop Scamorza Affumicata, Peperone Rosso Dolce, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Milkeria Yogurt Greco 0%, Esselunga Pere Kaiser, Foodspring Whey Protein Vaniglia. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ciao Hecate, coraggio, non mollare! 💪🏻☺️🥰😘
Purtroppo, le fluttuazioni di peso sono normali, soprattutto, la domenica ed il lunedì mattina 😉
Ti auguro una buona domenica, cara!!! 🌻🌞🌈☺️🥰🤗
28 Mrz 21 vom Mitglied: LizBennet93
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Grazie!!!! Il problema non sono le oscillazioni ma il fatto che non scendo mai al di sotto di quei dannati 60!!! Sono arrivata a quel peso perché non ho seguito bene le indicazioni alimentari ma questa settimana ero stata precisa e vedere il peso identico mi ha scoraggiata! Ho anche i vestiti che vanno stretti quindi non è una questione di muscolo. Comunque ne ho parlato con le persone che mi stanno aiutando e mi ha un po’ sollevato. Grazie ragazze! Siete sempre dolcissime!!!!!!
28 Mrz 21 vom Mitglied: **hecate**
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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