Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
49,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 66,58g | Eiw: 106,39g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Bio Planet Jagody Goji Suszone Moje , All Nutrition Fitking Delicious Advolaat Sauce 🍯, Inka Kawa Zbożowa, Women's Best Protein Creme Chocolate Hazelnut🍫🌰, Nasiona Chia Ziarno BJOS w Słoiczku Moje, Plum, Pilos Vegangurt Bio Kokos Natur, All Nutrition Apple in The Jelly 🍎, Orange, All Nutrition Protein Pancakes Chocolate 🍫. Mittagessen: Tomatoes, Lidl Ajvar Łagodny Deluxe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie Moje, Bonduelle Ryż w 100% z Marchewki, Bio Planet Kuskus Razowy, Cooked Broccoli (from Fresh), Bio Planet Siemię Lniane Brązowe Bio, Cooked Red Peppers, Garlic, Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Pieczarki. Abendessen: Lovilio Grana Padano, Good Food Wafle Kukurydziane Kasza Jaglana i Czarny Pieprz, Tomatoes, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Cucumber, Hot Chili Pepper, Radish, Nautica Filety z Makreli Wędzone. Snacks/Sonstiges: All Nutrition Fitking Delicious Coconut Sauce 🥥, Ekoprodukt Pszenica z Miodem, Dobra Kaloria Bilans Omega 3 Płatki, All Nutrition F**King Delicious Protein Bar Caramel Peanut Flavour, Banana, Apple, Nasiona Chia Ziarno BJOS w Słoiczku Moje, Women's Best Collagen Peptides Plus ➕, Foods By Ann Pudding Passion Fruit Matcha Tapioca, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|