Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 182,76g.
Frühstück: Банан, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Простоквашино Молоко 2,5%, Крупно Хлопья Овсяные. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Abendessen: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nestle Кит Кат Мини. Snacks/Sonstiges: Кешью, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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annalutik99's Gewichtsverlauf
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