Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 3,84g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 40,53g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen. Abendessen: Fırında Patates, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Mandalina, Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bengusu6's Gewichtsverlauf
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