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Después de un atracón de como 3000 kcals(?
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49,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 223,18g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hoffmann Pure de Papas. Abendessen: Tia Lia Cereal Hojuelas de Maíz y Trigo, Costa Galletas Tuareg Coco, Empanada de Queso, Nestlé Chocolate Trencito, Manzana, Loncoleche Protein Extra Proteína, Durazno, Nestlé Chocolate Trencito. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas Mantequilla (Mini). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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