Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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73 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 18,25g.
Frühstück: Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Mittagessen: Село Зеленое Молоко 3,2%, Будем Здоровы Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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verlock.kelfor's Gewichtsverlauf
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