|
🤭
Овощи 525
|
59,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: Чай, Помидоры Черри, ФЭГ Морковь по-Корейски, Мандарины, Творог 5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Руккола, Печень Куриная в Сметане, Чай. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Домик в деревне Кефир 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Банан, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|