Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3331 kcal
|
Fett: 120,07g | Eiw: 220,67g | Kohlh: 332,46g.
Frühstück: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Mittagessen: Робертино Пицца с Курицей и Грибами. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Квашеная Капуста, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Orecchio Oro Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|