Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 154,10g.
Frühstück: Агро-Альянс Хлопья из Полбы, Alti Brie, Гранат, Мёд, Хаумея Семена Льна Коричневого, Ирмень Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: ПП Блины с Рыбой Фитнес Кондитерская . Abendessen: Гранат, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Агуша Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Collective Mango Chia Pudding, Kamis Корица Молотая, ПП Эклер Манго-Кокос, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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