Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 70,76g | Eiw: 132,64g | Kohlh: 194,03g.
Frühstück: 쇠고기 미역국, 현미잡곡밥, 사과, 갈치구이. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) BELT샌드위치. Abendessen: 닭백숙, 찹쌀밥. Snacks/Sonstiges: 동원 동원참치, 롯데 마가렛트. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaewon94's Gewichtsverlauf
|