Elena!!!))'s Notizen, 29 Mrz 21

наконец-то!!!
67,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:
1442 kcal Fett: 72,85g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 140,37g.   Frühstück: Ремит Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Шоколад, Кабачки Тушеные, Агрокомплекс Окорочок Вяземский, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Ближние Горки Колбаски Охотничьи , Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Рот Фронт Конфеты Грильяжные. Snacks/Sonstiges: Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mehr...
2791 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Arbeit - 12 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf


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