Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 140,53g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пангасиус. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пангасиус. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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