Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Simple Kitchen Рисовая Каша с Семенами Чиа и Черникой, Simple Kitchen Морковный Торт. Mittagessen: Simple Kitchen Рулет из Индейки с Овощами и Соусом из Йогурта и Чимичурри, Simple Kitchen Микс из Риса, Отварной, Simple Kitchen Фрикасе из Цыплёнка со Сливочным Соусом. Abendessen: Simple Kitchen Зразы с Грибами с Соусом Барбекю. Snacks/Sonstiges: Simple Kitchen Напиток из Шиповника с Тимьяном. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia Pushmina's Gewichtsverlauf
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