Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 61,32g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Каждый День Цветочный Мед, Распак Сухое Молоко 26%. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Сыр, Окей Хлебцы Хрустящие Прованские Травы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лечо. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|