Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Everyday Peperkoek , Balade Halfvolle Echte Boter, Bruine Boterham. Mittagessen: Boni Confituur 4 Rode Vruchten, Granola, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas. Abendessen: Kania Curry Ketchup Mild, Kania Mayonnaise Light, Ei, Boni Frieten, Ambiente Chocolade Reep met Hazelnootjes. Snacks/Sonstiges: Ambiente Ice Confect, Milka Choco Pause, Mandarijn, Mandarijn, Côte d'Or Chokotoff (9,8g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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